快迎接即將到臨的農曆新年，很多人都會把手邊正在著手的事情在農曆年前做個清算，工作沒做完的案子要趕快完結進度、該繳的帳單還沒繳的也要趕快處理，最重要的身體狀態當然也要盤點一下，該重視的健康問題是否在今年都可以安全過關。北投健康管理醫院沈彥君主任醫師指出2022年5月份開始因受到疫情影響，醫療院所為了支援防疫，啟動醫療降載，民眾也因疫情影響就醫意願，導致癌症篩檢量下降。不過到了年末，不論國內外關於Covid-19疫情應對政策都已因應情勢，有明顯解封放寬趨勢，此時最重要的是就是要把健康關注重點多一點回歸到自己的整體健康狀況，這時候安排健康檢查就是最好的方式。
「癌症」是歷年國人十大死因之首，許多癌症的生成原因都是從微小病灶逐漸發展而成，沈彥君醫師表示從20歲開始，不論哪個年齡階層每年都建議要完成下列幾項基礎健康檢視項目，例如：一般檢查的身高、體重、視力、腰圍、血壓、BMI，尿液檢查（檢視腎臟過濾功能、泌尿道、是否有血尿、蛋白尿、尿糖等）、抽血（血球、肝腎功能、血脂、血糖等）、超音波（腹部、甲狀腺、女性乳房、男性攝護腺）、胸腔X攝影及心臟基礎檢查等；另外，特別提醒即使未符合補助年齡規定曾有過性行為的女性，務必要為主動為自己安排每1~2年一次子宮頸抹片檢查（政府有提供年滿30歲以上婦女，每年一次免費子宮頸抹片檢查）。
不過，沈彥君主任醫師指出由於每個人的生活習慣不同、健康狀況也會不一樣，事實上光靠基礎健康檢查是不夠的，建議再安排健檢前可以將年齡、生活習慣、個人病史、家族病史、過往檢查有異常的地方也務必要依照醫師建議回檢追蹤，若不清楚健檢項目該怎麼選，可與醫師諮詢討論，再加上額外必要的檢查項目，設計出一套最適合自己的健檢清單。
沈彥君主任醫師補充說明，35 ~ 64歲這個年齡階段，許多人已是處於家庭、工作兩頭燒，也因年齡增長，器官老化、腫瘤發生率也隨之升高。除了保有基礎健檢，也要開始把重點癌症篩檢納入健檢清單中，例如：國人發生率第一的大腸癌，可採用無痛胃腸內視鏡、死亡率第一的肺癌，建議可安排肺部低劑量電腦斷層掃描（LDCT）、並建議安排心血管相關檢查等。也考量國人壽命越來越長，為了退休後的樂活生活，不妨在45~64歲這個階段，若預算上許可，可為自己安排至少一次的全身磁振造影檢查（MRI），從頭到軀幹清楚檢視外表看不見的身體內部健康狀態，MRI具有零輻射優點，是一種相當安全、精準度又相對高的檢查方式。
最後，沈彥君主任醫師提醒若是農曆年前太多事務擠不出時間安排健檢的民眾，事實上在未來新年的年初以及一整年當中不論哪個時間點都很適合進行健康檢查，照顧自己與家人健康最好的方法是付諸行動；預防勝於治療、早期發現、及早接受治療，盡早處理即使有疾病也會有較佳的預後，是現代人面對疾病都應有的正確觀念！
