【媽媽寶寶/編輯報導】

台灣是美食王國，如果飲食不忌口，又不運動，不胖都難，許多女生想透過「抽脂」來瘦身，不過，專家警告，抽脂後必須控制飲食，並養成運動習慣，否則脂肪會像是甩不掉的橡皮糖，不到一兩年後，又成了小腹婆。

北投健康管理醫院美容醫學中心副院長黃志宏說，「冬天適合抽脂」，不少人趕在過年之前接受抽脂手術，原因在於術後需穿著塑身衣，氣溫低一點，比較不覺悶熱。再者，冬天消耗的熱量速度比夏天來得較快，減脂的效率較高。

抽脂手術前應由專業醫師評估後施作

抽脂手術方法眾多，除了傳統手術，常見的手術還包括，水刀抽脂、雷射溶脂、超音波溶脂等，有些適合腿部、腹部等大範圍抽脂，有些則是局部抽脂，如手臂。黃志宏提醒，抽脂之前，應該接受醫師評估，找出適合自己的手術方式。

許多人以為抽越多越好，花了一筆費用，且需要麻醉及後續回診，當然是能抽多少、算多少。黃志宏強調，抽脂手術有其一定風險，必須考慮麻醉風險，以及安全性與個人健康。

到底一次抽脂手術可以清除多少脂肪？答案是5000cc以內。黃志宏說，每次抽脂手術應將抽脂量限制在5000cc以內，術前由整形科、麻醉科等醫師謹慎評估消費者身體狀況，參酌抽脂部位，及消費者所希望的結果，來決定抽取cc數。

手術前注意六重點

相較於其他醫美手術，抽脂手術風險較高，黃志宏提醒，在手術之前，消費者應該掌握下列幾個要點：

　　1.醫美機構是否合法

　　2.執刀醫師是否有合格證照及經歷

　　3.合格麻醉醫師手術全程陪同

　　4.術前確實告知詳細用藥史及過敏病史

　　5.由醫師評估是否適合抽脂

　　6.了解會採用哪種抽脂手術、所需時間、風險

事實上，抽脂就是一種懶人減肥，黃志宏說，抽脂重點為抽取身體多餘的脂肪、減少脂肪細胞數量，藉此改善身型，但抽脂後務必控制飲食控制及適當運動，才能達到體重減輕、雕塑身型等效果，如果花了昂貴抽脂費用，術後仍貪吃、不運動，則只是白花錢。