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「瘦瘦筆」減重真有效嗎? 醫:維持體態仍要少吃多動

自由時報

 

醫師提醒,減重一定要搭配飲食控制與運動習慣,體態維持才能持久又健康;圖為情境照。(圖擷取自freepik網站)

【自由時報健康頻道/綜合報導】

最近網路盛傳「瘦瘦筆」(或稱減肥筆、減肥針)減肥法,據說只要一天打一針就可以輕鬆減肥,但醫師提醒,不是人人都適用此方法,尤其是有甲狀腺髓質癌病史或家族病史的民眾不建議使用,同時想要維持體態,一定要搭配飲食控制與運動習慣,才能持久又健康。

瘦瘦筆主成分是腸泌素GLP-1衍生物

北投健康管理醫院美容醫學中心副院長黃志宏指出,最近連網紅都在瘋的減肥筆、減肥針、瘦瘦筆等商品大約都是以針劑注射的方式來達到降低體重的的目的,近期最夯的的瘦瘦筆的主要成分是一種腸泌素GLP-1 衍生物。

第二型糖尿病人用以控制血糖

黃志宏指出,在臨床試驗已發現,GLP-1 衍生物可以幫助第二型糖尿病病人控制血糖,並且達到減重的效果,而第二型糖尿病患就是大多有肥胖問題且來自於不良飲食造成的。而GLP-1主要作用於中樞、胃腸道等系統,並發揮調節食慾、延緩胃排空、控制血壓、血脂等,達到體重減輕的效果。

黃志宏提醒,所謂的「瘦瘦筆」(善纖達)其實是處方用藥,切勿擅自在網路自行購買並未經醫師諮詢使用。而且使用劑量務必遵照醫囑,循序漸進地使用,以免出現頭暈、噁心的不適反應。

同時因每個人的狀況不同,必須與醫師討論後,調整使用劑量,以便找出最適合自己的劑量規劃。

甲狀腺髓質癌患者及家族史不適用

他也提醒民眾在使用前,需為自己安排抽血檢查先瞭解自身狀況,尤其是有甲狀腺髓質癌病史或家族病史的民眾不建議使用。

黃志宏強調,沒有任何一個方法是可以一輩子永遠不復胖的,一定要搭配飲食控制與運動習慣,體態維持才能持久又健康。

值得注意的是,體重減輕,身材曲線未必會變漂亮,因為體重與體態是兩件不同的事情。黃志宏說,在過往醫美門診諮詢也看到不少瘦瘦的女性朋友因不愛運動造成腹部或大腿肥胖,因此要提醒民眾使用瘦瘦筆來減重一定要有個觀念是,瘦瘦筆是做為減重輔助工具。當體重降低後,若想要再針對局部線條再做精雕,需要靠醫美協助。