【TVBS健康2.0／記者郭庚儒報導】

大腸癌蟬聯國人癌症發生率首位14年之久，大腸癌發生率越來越高，尤其全世界大腸癌新增病例一半在亞洲，主因與飲食西化及生活習慣有關。醫師點名7種人是大腸癌高危險族群，若出現排便習慣改變、糞便帶血、體重減輕、裡急後重、貧血、腹痛或腹絞痛，就要特別留意了。

50歲以上 大腸癌發生率高達90％

北投健康管理醫院副院長梁程超指出，根據衛福部統計，大腸癌好發50歲以上族群，發生率高達90％，隨著國健署大腸癌篩檢奏效，50歲以上大腸癌發生率逐年下降，但50歲以下族群大腸癌發生率，卻有上升的趨勢，提醒年輕人千萬別輕忽。

3類大腸瘜肉 這種癌化風險高

梁程超表示，大約95％的大腸癌，從大腸瘜肉慢慢轉變為大腸癌，大約需要5~10年，大腸主要功能是吸收水分、形成糞便，而糞便存在相當多的毒素，長期堆積腸道刺激腸黏膜，容易產生細胞病變，造成瘜肉增生，尤其是飲食過多的高脂肪、高熱量食物，更容易長瘜肉。另外，家族史有瘜肉、大腸癌，都會增加瘜肉的發生。

1.增生性瘜肉

大腸鏡檢查發現瘜肉，半數50歲以上族群，都有增生性瘜肉，好發於直腸、乙狀結腸等遠端腸道，大小約0.5公分以內，癌化風險低、不一定要切除。

2.腺瘤性瘜肉

95%的大腸癌都腺瘤性瘜肉演變，若透過大腸內視鏡發現有腺瘤性瘜肉進行切除，可有效預防90％大腸癌的發生率。

3.發炎性瘜肉

常見於腸道反覆發炎的患者，因腸道反覆發炎、腸黏膜修補，造成組織增生形成瘜肉，癌化風險也較低。

7種人大腸癌高危險族群

1.肥胖

BMI大於27稱為肥胖，肥胖者罹患大腸癌風險增加30％，減重可降低大腸癌風險。

2.抽菸

抽菸會增加大腸癌風險。

3.飲酒

飲酒會增加大腸癌風險。

4.家族病史

大腸癌家族史會增加2~4倍的大腸癌風險。

5.發炎性腸道疾病

腸道發炎導致腸黏膜反覆修補，一旦DNA出錯就容易造成大腸癌。

6.不健康的飲食習慣

高脂肪、高熱量食物攝取過多，如果每天攝取超過100公克的紅肉、加工肉製品，容易增加大腸癌風險。

7.缺乏運動

缺乏運動的人容易肥胖，也會增加大腸癌風險。

大腸癌6大症狀

1.排便習慣改變

部分病人會出現便祕或腹瀉，甚至兩種情形交替發生。