人們常說：若能擁有三高「薪水高、智商高、顏值高」，那可被稱做是人生勝利組。但從健康方面來看，三高則變成是「高血糖、高血脂、高血壓」，北投健康管理醫院錢政平副院長提醒民眾，這時就完全不招人羨慕，還得千萬當心後續控制及積極改善並做到定期檢查。因「三高」與罹患慢性疾病的風險有極大的關係，若長期控制不佳，易使血管發生病變，也會提高引發腦中風、心血管疾病、腎衰竭等不可逆併發症的風險；而國人十大死因第一名的「癌症」，其實也是一種慢性病，三高也是多數癌症背後的危險因子。

國人三高盛行率高  多數人已有三高問題竟不自知！？

根據國健署109年成人預防保健服務資料顯示，40歲以上自述無三高、心臟病及腦中風等病史的民眾，經過成人健康檢查後，新發現竟有24.7%血脂異常、21%血壓異常、9%血糖異常。再根據國健署107年研究結果顯示，高血壓、高血糖、高血脂個案後續發生中風、心臟病的風險分別是1.72/1.78倍、1.43/1.47倍及1.36/1.43倍。

錢政平醫師表示其實三高不論是哪一高，在開始發生異常初期都不會有明顯不適症狀，事實上根本無法靠自身感覺確認是否有三高問題。等到開始出現症狀都已是較嚴重的程度，如高血壓可能伴隨頭暈、頭痛；高血糖可能出現體重降低、多吃、多喝、多尿等症狀；高血脂則是沒有特別症狀，卻會在無形中造成心血管病變。錢政平醫師也舉例偶爾會聽到有親友平時明明好端端的，卻突然發生腦中風或心肌梗塞而失去寶貴生命，其背後原因可能就是早已有三高問題，因沒有健康檢查的習慣而不自知，長期下來未受到控制改善，對生命的威脅也一步一步增加。

錢政平醫師呼籲民眾 「定期健康檢查」對於健康的重要性，也提醒民眾三高若是在初期是可以藉由健檢及早發現，都還有逆轉勝的機會。針對三高的健檢項目費用不高，所需時間也不長，抽血檢查及血壓測量就可確認。也因近年來國人飲食較精緻，三高也有年輕化的趨勢。建議從30歲開始，就可以為自己安排基礎健康檢查，盡早為自己的健康奪得先機。