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一起守護老爸的健康 健康檢查這樣做!

錢政平 副院長

近年來國人雖健康意識抬頭,懂得「預防勝於治療」的概念,也開始瞭解健康檢查的重要性!北投健康管理醫院錢政平副院長對此分享一個有趣的現象,前來健檢的男性族群大多是因為公司健檢或是因為太太安排,極少數是自發安排。尤其是當男性成為了爸爸,在家庭的角色裡常是扮演像一顆大樹保護著家人,但這顆大樹就是因為耐操又很會忍,常常是忽略自己的健康,依舊不怕風吹雨淋。

錢政平醫師也指出近期國人死因排行出爐,男性死亡率依舊比女來得高,顯示男性自我健康管理意識也較低。男性的主要死亡原因排行與前年並無差異,但其中糖尿病(較前年增加10.4%)、高血壓性疾病(較前年增加17.9%)和腎炎、腎病症候群及腎病變(較前年增加8.5%)這三項死亡率都有明顯增長情形,而這三項慢性病相同都是早期沒有明顯症狀,無法靠自身做判別,都必須依靠健康檢查才能確認

八月來臨,當然不能忘記在這個月最重要的日子「父親節」,北投健康管理醫院送上父親節的關心問候,身為子女的民眾也不妨將祝福化為實際行動,帶爸爸去做健康檢查。錢政平醫師也向所有的爸爸們提出幾項健康注意,千萬不能輕忽!

1.基本三高檢測:高血糖、高血脂、高血壓

錢政平醫師表示三高檢測是最基本也最必要的檢查,簡單又快速的抽血及血壓測量就可檢視是否有三高問題。若能在初期就被發現,還能夠有很大的機會只需靠改善生活、飲食型態,不需依賴藥物就可成功逆轉。

2.愛肝護腎不能少

肝臟是沉默的器官,當發生病變常常是無聲無息;台灣洗腎率又是世界第一!現代影像檢測技術日益進步,可利用超音波幫肝臟及腎臟做初步檢查,若有發現可疑病灶醫師會視情況建議是否安排進一步磁振造影MRI檢查,將內部器官觀察的更徹底;超音波及MRI兩者還有非侵入式、無輻射暴露的優點

3.中年後需注意癌症發生率逐漸攀升

癌症大多好發於45~65歲之間,癌症從可疑病灶進展到癌化,會經過一段時間,若能透過安排健康檢查在早期發現,都有機會掌握黃金治療時機,甚至是提早一步阻斷癌症的發生。

錢政平醫師指出需注意國人發生第一的大腸癌,一般建議從40歲開始,就可為自己安排大腸內視鏡檢查,若有家族史可視親友發生時間提早安排檢查。另,肺癌是死亡率第一的癌症,男性佔較多,主要來自抽菸不良習慣,肺部低劑量電腦斷層掃描LDCT是目前唯一具國際實證,可以早期發現肺癌的篩檢工具。50歲過後,就需當心男性專屬癌「攝護腺癌」,由於50歲以上國人男性有一半皆有攝護腺肥大問題,兩者雖無關聯。但當攝護腺癌發生症狀時,非常容易被誤認是良性攝護腺肥大所造成的不適而輕忽,攝護腺癌常見的篩檢方式除了傳統的肛門指檢之外,還有前列腺抗原驗血檢查(PSA)血液檢測,利用MRI清楚觀看攝護腺,有助減少不必要的切片動作,在醫師診斷上及後續治療也都有很大的幫助。

4.當心腦心血管退化或病變

隨著年齡增長,身體各項器官難以避免老化問題,但台灣三高盛行率高,若長期不控制改善,會導致腦心血管提早發生病變MRI的高解析度影像特徵,可幫助揪出是否有藏在腦中的不定時炸彈腦動脈瘤;電腦斷層掃描則可幫助檢視腦血管是否有鈣化、狹窄、堵塞的問題。

最後,錢政平醫師提醒所有男性民眾平時你可以很Man,但面對健康絕對不能ㄍㄧㄣ!除了及早透過健康檢查為健康訂製管理計畫,平日也需注意均衡飲食、培養運動習慣、不抽菸、少喝酒及維持理想體重,才是維持健康之不二法門。